今天是世界微笑日

在開始閱讀文章之前和小編玩?zhèn)€游戲吧，

從這句話開始，

如果你讀到“微笑”兩字，

請立刻微笑！

微笑是一種積極、健康的表情

大人需要微笑

孩子同樣也需要微笑~

讓你的情緒也跟著一起來微笑吧！

心智尚未成熟的學齡前兒童，自我排解情緒的能力不足，很容易受到負面情緒的影響。此時如果不能適時、適當?shù)氖栊?，積蓄過多會阻礙孩子的身高發(fā)育，我們稱之為“情感遮斷性身材矮小癥”。

在孩子的一生中，無論學習、生活，愉悅的情緒都具有積極正向的意義，每一位父母都希望孩子擁有樂觀積極的特質(zhì)，但你知道，該如何保持孩子快樂的情緒嗎？

 原來這就是快樂

孩子們的快樂往往很簡單，在游樂場玩耍、吃到甜甜圈、見到自己的好朋友、畫了一只小恐龍，他們都會感到高興。

通常情況下，孩子不認識他們從某件事中獲得的歡樂，此時我們要做的就是幫助孩子發(fā)現(xiàn)并體會快樂，讓快樂占據(jù)孩子情感的“主導位置”。

在孩子高興的時候，可以這樣和他對話：

●去游樂場玩的是不是很開心？

●吃到好吃的甜甜圈，心情是不是很棒？

●今天和好朋友玩耍是不是很愉快

  ......

當孩子給你肯定的回答時，你要告訴他這就是快樂，你現(xiàn)在就在經(jīng)歷快樂~

相信生活的點滴都是快樂的源泉，而我們要做的就是培養(yǎng)孩子那根能夠感知快樂的神經(jīng)~

“表達”情緒，才能回歸快樂

哭，是一種情緒的表達，他可能是身體不舒服了、摔疼了、玩具被搶走了、沒吃到喜歡的糖果······

但是很多時候孩子的哭鬧，家長卻不是很理解：  

    ●這么點小事就哭；

    ●就知道哭，哭能解決問題嗎；

    ●男孩子不能哭；

其實，孩子能通過哭來釋放自己的不悅，直到壞情緒消失。

不被允許哭的孩子，更容易造成情緒壓抑；被允許哭的孩子，能及時將負面情緒排解出去回歸快樂，他們往往內(nèi)心充滿安全感，情緒更加穩(wěn)定~

來看看迪迪媽是怎么做的？

面對迪迪的情況，媽媽沒有第一時間批評，而是說出迪迪的情緒，并給出解決辦法。

爸媽也可以按照下面的步驟來幫助孩子回歸快樂的情緒：

1. 允許他們哭；

2. 引導孩子認知現(xiàn)在的情緒（例如，難過、委屈等等）

3. 找到一個能夠解決問題的方法，讓心情開始轉(zhuǎn)變；

有的家長會說，我家孩子不吃那一套，哭的時候啥都聽不進去。

這時就讓孩子自由哭泣吧。

不要責備，也不要焦慮，給孩子一個抱抱，靜靜陪伴直到他平復，告訴孩子：

媽媽/爸爸一直陪著你，想哭就哭吧。

這就夠了。

尊重孩子天性，讓TA快樂成長

孩子的想象潛力是巨大的，他們天真的童趣、獨特的想法往往給人新的啟迪。

在兒童時期給孩子充分自由的想象空間，不從成人的視角去定義兒童的思維，更不要責備。

愛玩、腦洞大、好奇心強，都是這個年齡段孩子的特質(zhì)。我們要，

允許TA趴在地上看螞蟻

允許TA不顧弄臟雙手玩泥巴

允許TA把玩具拆掉重組

允許TA選擇自己喜歡的東西

......

只要不傷害自己，不違背原則，隨他去。

每個孩子都有自己的興趣愛好、獨特想法，只有尊重TA的天性，才會獲得更多的快樂和幸福。

快樂的孩子

內(nèi)心愉悅而滿足

他們

眼里有光

心里有愛

渾身洋溢著陽光與愉悅的笑容

5月8日，世界微笑日

和孩子一起自信的將嘴角上揚吧~

微笑不僅可以傳遞快樂

更是對生活的一種態(tài)度

參考資料：

1、兒童情緒早期社會化發(fā)展. 蘇林雁.《中國兒童保健雜志》2019年

2、成長的煩惱——《頭腦特工隊》情緒世界解析

3、《完整的成長》.孫瑞雪

4、淺談幼兒快樂情緒和情感的培養(yǎng).何萍.《學周刊》2016年

5、真正的快樂教育：是讓孩子內(nèi)心快樂地吃苦.喬智大叔